郑爽为爱“下跪”?法国人如何看待「冷暴力」?

沪江法语 2019-09-27 08:58:37
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作为90后小花,郑爽这几年的话题度一直都很高,随着前两段轰轰烈烈的恋情黯然结束,被粉丝们昵称为“小仙女”的爽妹子终于在去年甜蜜地宣布了自己的新恋情。男友张恒进入了她的生活和工作,两人经常会秀恩爱撒狗粮,很多人都认为爽妹子这次找到了真爱。


日前,郑爽和男友一起参加了《女儿们的恋爱》第二季,却在节目中遭遇了男友的“冷暴力”而委屈至极。被粉丝捧在手心里的“小仙女”,在节目中,男友张恒却因为生她气而施展了冷暴力并多次提分手,郑爽也试图哄他开心,想打破沉默,甚至还和他认了错,但张恒却不为所动。



众所周知,郑爽是个有点“恋爱脑”的女生,在和前前任相处中也曾出现过爱得“卑微”的情形。所以,当她面对张恒的冷暴力手足无措的时候,这样的场面令不少心疼她的粉丝和在棚内观察的郑爸爸都极为不满,也在网络上引起了关于如何应对情侣间冷暴力的话题。


冷暴力,顾名思义,是暴力的一种表现形式,通过冷淡、漠视、放任、疏离等态度和方式,致使他人在精神上和心理上遭受到伤害,换言之,冷暴力也是一种精神虐待。


我们可千万别小看冷暴力,尤其是情侣、夫妻之间,人们往往会认定自己爱的人是最重要和最值得信任的人,所以也最容易被自己的爱人所伤。


法国作家玛丽-弗朗斯·伊里戈扬说:“冷暴力是一种隐而不现却真实存在的暴力。”


在法国,冷暴力也一样值得人们重视,夫妻之间、情侣之间、亲子之间、家庭成员甚至包括职场之间,冷暴力无处不在。


冷暴力:有毒的关系


身体上遭受的暴力虐待很容易被识别,但夫妻情侣间的冷暴力和情感虐待则会非常隐蔽,常常被受害者的家人或朋友所忽略。实际上,一个人可以通过冷暴力和道德骚扰成功地摧毁另一个人,这被称为心理谋杀。



这种暴力形式不会留下痕迹,举证也很困难,法国社会曾长期以来对这种形式的间接暴力视而不见,这是夫妻或公司日常生活中会经历的秘密暴力


但自2010年以来,一项刑事法令终于得到承认!包括言语在内的心理暴力,也就是口头辱骂一词,已受到法律的承认和惩罚,应处以三至五年的监禁。


社会工作者和创伤教育家丽莎·费伦茨(Lisa Ferentz)对美国《赫夫堡邮报》的同事说:“与人身侵害或性侵犯不同,冷暴力是一种微妙的情感虐待。”这往往会使受害者感到困惑,因为它通常表现为首先被视为“关怀”的行为。


费伦兹女士解释说,在恋爱关系开始之初,施虐者看起来似乎很专心和善良,但这可能是施虐者开始操纵对方的一部分。


“他们这样做,更容易获得受害者的信任,然后也能使受害者更容易受到虐待。”


肉眼看不到遭受冷暴力虐待的情感伤疤,但会对受害者的精神和心理造成伤害。那些承受过这种情感虐待的人经常会出现焦虑、自卑、沮丧、慢性疼痛、创伤后应激障碍或滥用药物的问题。



冷暴力被认为是一种有毒的关系,那么当一段恋情出现了那些信号,可能表明我们正被困在有毒的关系中,六位情感作家告诉我们什么时候需要提防小心


1、 特别在乎对方的感受,为了避免对方失望而不断改变自己迁就他/她。


“如果你都开始质疑为什么自己会改变了那么多,那么就请注意了,对方正在尝试控制你。”


—《无伤恋》作者&心理学家

史蒂文·斯托斯尼


2、 对方通过贬低你来维持他/她对这段关系的控制,来加强他/她在这段关系中的主导地位。


“对方会为你控制现实,否认或扭曲现实,以巩固你接受他/她看待事物的方式。这种情况下,对方常说的是:“你记错了”,“我从未说过”或“我从未做过”。这可能在暗示你的看法毫无意义,或者告诉你的看法是不正确的。”


—《女性与女性》作者&心理治疗师

Carol A. Lambert


3、 对方不断要求你告诉他/她,你在哪里、与谁在一起以及在干什么。


“看似合理的担忧通常是一个情绪虐待者在不断监视另一个人的日程安排,想要完全以自己的方式来控制对方。每天多次发送短信控制另一个人的下落、并限制伴侣的去向或与之共处的时间,这是情感虐待的有力例证。“


—《创伤幸存者:临床医生指南》作者
丽莎·费伦茨


4、 对方会经常嘲笑你说的话和做的动作,让你觉得自己说什么做什么都是错的。


“当你生气的时候,他/她则会漫不经心地说这是开玩笑,是你过于敏感了。但不要忘了,所有的讽刺或令人讨厌的言论的背后都是有原因的。”


—康复治疗师(研究滥用药物)

Sharie Stines


5、 你明明没有做错任何事情时,你却盲目地道歉。


“你常常认为自己是愚蠢,笨拙或自私的,因为伴侣经常会让你觉得什么事都是你的错,他们有理由生你的气,而你能做的就是道歉。”


—《情感虐待》作家&心理治疗师
Beverly Engel


6、 对方对你忽冷忽热。


“前一刻的他/她对你很温柔,但下一秒可能就是冷漠至极。即使你努力地想要调解和理解,但对方都不为所动,你能做的就是陷入自责之中。”


—作家Peg Streep


 

冷暴力:我们该如何应对?


“当我在电话上看到他的名字时,我会害怕”


Cécile,40岁


我和他在一起生活了八年,但这八年对我来说却什么都不是。在外人的眼里他就是个完美的男人,但在家里他让人忍无可忍。我们相识的时候,他极尽浪漫地俘获了我,但结婚以后,这样的美好立马被无情的抨击给破灭了,他会不断嫌弃我衣着不好,打扮不合适,不够漂亮……,如果我有所不满,他就会一直不理我,直到我道歉,按他的意愿去着装打扮。几年之后,他成功地使我和我的亲朋好友断绝了来往,让我停止了工作。他不断地给我洗脑“她嫉妒你”、“他很危险”,他总是设法让我听他的,否则他就会实施冷暴力,迫使我屈服。他从没对我动过手,但心理上的操控却让我无法透气。


我对他最好的防御方法就是对所有的事都说“是”。我想过很多次离开他,但每次他都用孩子来对我施压,甚至卖惨。这次我终于离开了他,等待正式离婚,可他依然不断地尝试控制我,我现在甚至看到他打电话来,我都会害怕。



 “如同被毒药侵蚀一般”


Mohana,39岁


他给我的第一印象并不好,他把目光投向我的时候,让我后背发冷。我每天在工作中遇到他,但保持了四年的距离。直到有一次我失恋了,我们碰巧聊了起来。那时的他伪装成一个我理想中的伴侣,然后我们在一起了。


我们在一起生活了六年,我承受了六年的心理暴力。这样的暴力非常阴险,我感觉我就是每天在服用毒药,不断地被侵蚀。


最初,他只是用冰冷的“幽默”,让我不舒服。然后,对我进行心理性的谋杀,日夜发送短信控制我,并不断地审视我的言行。他会不断地反复用冷漠和恶毒的语言来打击和侮辱我,直到有一天冷暴力升级到肉体暴力,我开始躲避,却无处可去。没有人相信他为人不好,都以为是我的脾气太糟。


直到有一天我鼓足了勇气,带着两个孩子离开了图卢兹回到了巴黎。只有距离可以让我摆脱困境。我曾经想要告他,但律师告诉我必须要经过3-7年的司法斗争,我最终决定放弃,因为我不想过度刺激他,我不想让孩子生活在恐怖之中。


现在我恢复了学习,37岁的年龄去攻读学士学位,使我重新获得了对自己的信心。我不会成为他眼中的白痴!



“我的家如同冰窖”


Laura,38岁


我认识他的时候,他给我的感觉是阳光开朗,我以为我找到了理想中的白马王子。我们度过了一段愉快的时光,但很快他性格中阴郁的一面让我害怕。


他会操控我的一切,会从头到脚管我,如果我不按他的心意行事,他会一直生气,几天不和我说一句话。我们为此吵过几次,但每次都以我道歉告终。


我最终还是嫁给了他,因为我怀孕了。他描绘了一个美好的未来,可能因为孕激素的作用,沉浸在幸福之中的我选择相信他。但事实证明我错了,婚后的他变本加厉,不但控制我,还开始控制孩子。一旦我们不顺他的心意,他便会让整个家变成冰窖。


我们曾经有过三个礼拜不说一句话,生活在一个屋檐上,有两个孩子,却不说一句话,只是因为我没有把遥控放在他满意的位置。他不但不和我们说话,甚至不允许我们出声,还会用摔门和故意放置东西发出的响声来惊吓我们,但如果我们发出响一点的声音,他就会如同鬼魅一样突然出现在你的面前,死死地、冷冷地盯着你。


最终我道歉了,但他还是不满意,又隔了一段时间才一点点恢复。可马上又会陷入下一轮的冷战。


我知道我应该离开他,可我很爱他,也很爱我们的孩子,我小儿子才三岁,他很喜欢他的爸爸,尽管他爸爸对他并不热情。



根据数据,至少有十分之一的法国女性陷入在家庭暴力之中,其中有80%还同时遭受着冷暴力(情感虐待,精神虐待、言语暴力等),但仅仅只有14%遭受肉体暴力的女性提出了申诉,这也说明遭受冷暴力的人或许远远多于预估数据。


为了摆脱困境,受害人别无选择,很多人都因为长期遭受冷暴力而变得自卑和焦虑,只能通过寻求外部专业人士的支持来找到勇气与对方分开。但不管如何,不管处于什么样的关系之中,始终坚持自我,自尊自强,才会让自己更为独立和坚强。



大家怎么看待冷暴力?

如果你们遭遇了冷暴力,会怎么应对?



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